Как говорить с детьми о коронавирусе и карантине?
Возможно, ваш ребенок уже задавал вопросы о том, почему не работают сады и школы и почему вся семья сидит дома, а возможно он еще не до конца осознал изменившиеся обстоятельства. Советуем поговорить на эту тему и обсуждать все волнующие его вопросы.
   Даже дети, понимают, что что-то происходит и могут искать причину происходящего в себе.
Все жизненные ситуации они склонны воспринимать через призму себя.
   Помните, что дети учатся у нас. Они смотрят, как мы реагируем и копируют наше поведение.
Поэтому вам нужно четко понимать, что если вы будете впадать в панику, депрессию и безысходность, большая вероятность того, что ребенок так же воспримет вынужденную изоляцию очень тревожно.
Начните с себя. Сначала примите эту ситуацию вы, а только потом переходите к разговору с ребенком.
 Создайте атмосферу безопасности и открытости. Он должен чувствовать, что может задавать любые вопросы и переспрашивать сколько потребуется.
   Не выводите специально детей на этот разговор. Дождитесь ситуации, когда это станет уместным. Создайте комфортную среду для ребенка, в которой он сможет расслабиться и внимательно вас выслушать.
   Наберитесь терпения.
   Да, ребенок может переспрашивать. Да, он имеет право тревожиться за себя и за своих близких.
Да, в какой-то момент он может не понимать, что делать. В этой ситуации вы должны быть опорой для него. Продемонстрируйте, что его чувства принимаются, и что вы готовы пережить их вместе с ним Разговаривайте на одном языке. Не употребляйте термины, которых они не знают, можете говорить с помощью сказки или игры. Главное, чтобы было понятно и разговор соответствовал их уровню развития.
  Будьте честны. Помните-дети эмпаты, они очень хорошо вас чувствуют и сразу же распознают ложь.
  Не обещайте того, чего не сможете сделать. Например, что никто из семьи и близких не заразится. К сожалению, вы не ответственны за это. Но вы можете показать ребенку, какие есть меры предосторожности и как их соблюдать.
   Дайте нужный уровень поддержки. Крайне чувствительным детям и тем, кто недавно перенес потерю близкого, может понадобиться больше вашего внимания и времени для принятия.
   Не стесняйтесь. Есть необходимость пообщаться с психологами, не пренебрегайте.
 Занимайтесь обычными вещами. Даже в режиме самоизоляции, детям важно понимать, что мир не стоит на месте.
  Создайте план недели и расписание на каждый день. Дайте понять, как они могут организоваться в новых условиях.